Alternativas de entrenamiento de 7 minutos para iOS
7 Minute Workout es la aplicación de ejercicios número 1 del mundo que funciona como tu propio entrenador para perder peso y ponerte en forma con simples entrenamientos diarios. La aplicación presenta más de 12 ejercicios de peso corporal de alta intensidad, cada ejercicio tiene sus propios objetivos para perder peso. Una de las mejores partes es que cuenta con una comunidad de los mejores formadores y principiantes del mundo, en la que todos los participantes se ayudan mutuamente para ofrecer algo nuevo y compartir sus ideas. El entrenamiento de 7 minutos también incluye características clave como el plan de entrenamiento gratuito que mejora su cuerpo, el video y la descripción del texto de cada ejercicio, cronometra su entrenamiento con indicaciones para cada nuevo ejercicio y descansos y mucho más. La aplicación está disponible para su uso en dispositivos Android e iOS. Después de completar la instalación, solo necesita crear una cuenta, agregar su objetivo y acceder a todas las funciones sin ninguna limitación.
1. Fooducate
Fooducate es una aplicación móvil gratuita que actúa como tu entrenador de dieta. Está especialmente diseñado para aquellas personas que quieren perder peso y no recuperarlo comiendo alimentos saludables. Fooducate también viene con varias características que pueden ser útiles para administrar sus planes de dieta y actividades para perder peso. Estas características incluyen realizar un seguimiento de sus alimentos, contar el total de calorías y mostrar sus mejoras. También cuenta con un podómetro presente ...